kinen_mark
禁煙一ヶ月ワイにがんばれするスレ
1: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
…して？

2: グレイトな名無しさん ID:PSzTTVDy0
がんばえー

4: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>2
ありがとう😳

3: グレイトな名無しさん ID:9hcR/i7v0
もう吸いたくはならんやろ？

7: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>3
漠然と吸いたい感はある😅

5: グレイトな名無しさん ID:JWi/XSL8d
そろそろご褒美に吸ってもええやろ

11: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>5
ワイはもう今までのワイじゃないんや😒

6: グレイトな名無しさん ID:FcEur+/a0
吸わないのが普通だが

8: グレイトな名無しさん ID:sGH8Fu/yM
頑張ったな
もうええんやで

14: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>8
まだやれる😫

9: グレイトな名無しさん ID:AhH/uiAJ0
吸わなきゃ死ぬぞ

10: グレイトな名無しさん ID:k94tP4Ah0
ワイ禁煙したけど3日目がピークやからそこ死ぬ気で乗り越えろ
そしたら後は楽になってくから頑張るんや

あと禁煙アプリ使うと気持ち的に少し楽になるぞ

16: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>10
禁煙アプリはけっこうモチベになってる😤

12: グレイトな名無しさん ID:k94tP4Ah0
１ヶ月目なんかすまんな
そしたらもう大丈夫やろ

17: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>12
ほんまか😳

13: グレイトな名無しさん ID:81FHKEG40
禁酒2ヶ月達成中のワイもほめて

18: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>13
えらい😊

15: グレイトな名無しさん ID:Pjs5bFwsd
ワイ1年半経ったけどまだ吸いたい時あるわ
夢の中で吸ってもたー😭はなくなった

22: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>15
ワイも漫画みたいに夢で2種類いっぺんに吸ってる夢みた😅

39: グレイトな名無しさん ID:Pjs5bFwsd
>>22
なんか物凄い罪悪感感じるよな
悪いことしてないのに

19: グレイトな名無しさん ID:XU3Collpp
2年禁煙した後の一服は至高やったわ

27: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>19
😨

20: グレイトな名無しさん ID:sgt5i/RX0
禁煙は
2日目
2週間目
2ヶ月目
2年目
がキツいんやで、頑張ってな

30: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>20
2ヶ月目指して頑張るわ😤

21: グレイトな名無しさん ID:Udwvf+cO0
ワイはタバコ週に1本で3年続いてるわ
キツくないし害もないからコスパ良し

32: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>21
それできるならめっちゃ楽なのに😫

23: グレイトな名無しさん ID:j2/NG7bQ0
キセルとかにして本数減らせば
吸いすぎがあかんのやろ

34: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>23
不器用なワイはやめるか吸いまくるかしかできんのや😢

24: グレイトな名無しさん ID:JhKioA/f0
無理するなよ

35: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>24
😒

25: グレイトな名無しさん ID:sGH8Fu/yM
ご褒美に咥えるだけならええやろ
火を付けて吸わなければセーフ
咥えるだけ咥えるだけ

36: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>25
先っちょだけは無理😒

26: グレイトな名無しさん ID:0FENOCyV0
今吸ったら頑張った1ヶ月無駄になるんやでって考えたら辞めれるらしいな
禁煙した期間が長ければ長いほどこの効果が効いてくるらしい

37: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>26
それモチベやわ😤

28: グレイトな名無しさん ID:66tS8LU+0
冗談抜きで1日も持たん

40: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>28
わかる😫

29: グレイトな名無しさん ID:Pjs5bFwsd
収入保障保険に入る時の審査で嫁にバレそうやったから辞めたのにその保険に結局入らんことになってしもた

31: グレイトな名無しさん ID:66tS8LU+0
まぁ1ヶ月禁煙するだけで1万5000円の節約だからな

33: グレイトな名無しさん ID:0FENOCyV0
禁煙外来とか行ったらいいのに

38: グレイトな名無しさん ID:sgt5i/RX0
禁煙がきつければきついほどもう二度と吸わないてなるからな
楽に禁煙できる奴はまた吸ってしまう

41: グレイトな名無しさん ID:hp+vdab20
1ヶ月耐えたらもうウイニングランみたいなもんよ

47: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>41
ほんまけ😫

42: グレイトな名無しさん ID:6aIb3Kg60
麻薬と違って禁止されてるわけでもないものを
辞められそうに無いのに無理矢理辞めようとするのは逆にストレスで体壊しそう

48: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>42
それで何回も失敗してるけど今回は違う気がする😤

51: グレイトな名無しさん ID:PgrD96d10
>>42
きついのは最初の1ヶ月だけや　
それ以降は別にストレス溜まるほど辛いわけでもないで

43: グレイトな名無しさん ID:66tS8LU+0
禁煙してるやつを飲みに誘って飲みながらタバコいる？wって聞いても我慢するんか？

50: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>43
するで😤

44: グレイトな名無しさん ID:boFUnsg40
いっそ身体壊してからの方が引き締めて辞められそうじゃないか？🤥

52: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>44
なんか空咳が止まらんなって体調悪くなって吸うん辞めたのがきっかけやから今自然と辞めれてるんや

45: グレイトな名無しさん ID:W3KIRyoAa
葉巻とかパイプ吸えばええやん
肺に入れないから害少なめやし一回の時間長いから本数も減る

54: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>45
いや～気軽に買えんし吸うなら紙巻きでええし、今吸わんでよくなってきてるからこれでええわ😤

46: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
ワイのアプリでざっと計算した生涯トータル400万金使って3年寿命縮めてて草なんだ😭

49: グレイトな名無しさん ID:Pjs5bFwsd
>>46
車買えたな

53: グレイトな名無しさん ID:kDn+iDpoM
ワイは一週間目や
箱が切れたタイミングで禁煙することにした
めっちゃコンビニ行きたいタバコ買いたい

59: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>53
お互いがんばろやで😤

55: グレイトな名無しさん ID:4TsO/skE0
がんばれ😆

61: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>55
ありがとう😳

56: グレイトな名無しさん ID:Udwvf+cO0
タバコって薬効もあるし完全にやめる必要はないと思うけどな

57: グレイトな名無しさん ID:sVfwAPv00
1ヶ月やってみて何か変化あった？

64: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>57
息するのがめっちゃ楽になったのと寝起きの体調も良くなった😳

69: グレイトな名無しさん ID:sVfwAPv00
>>64
はぇ～、ワイも断酒してた時寝起きめっちゃすっきりで気持ち良かったわ、続くとええな

58: グレイトな名無しさん ID:dHSNyLwP0
1ヶ月経ったらもう吸いたくならんやろ

66: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>58
まだ吸いたい欲はなんとなくある😥

67: グレイトな名無しさん ID:0FENOCyV0
>>58
入院して1ヶ月禁煙したけど退院したら速攻で吸ったぞ

60: グレイトな名無しさん ID:hH4ZMuyp0
わい9ヶ月経ったけどタバコの匂いがすごく不快で大っ嫌いになってる

70: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>60
ワイもその領域にいきたい

75: グレイトな名無しさん ID:hH4ZMuyp0
>>70
1ヶ月やめてるから禁煙やめたらもったいない！半年辞めてるから禁煙を止めるのはバカらしい！って思えてくるはずやで

80: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>75
ソシャゲの課金の意識が大事やな😤

62: グレイトな名無しさん ID:PgrD96d10
ヨーロッパとかのタバコはけっこうグロい写真載ってるよな
食道がんとかの

63: グレイトな名無しさん ID:Csf+EhJ+0
臭かったのがいい匂いになってきたぞ
頑張れ

74: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>63
あざす😳

65: グレイトな名無しさん ID:e/LbISzld
タバコの害は実はそんなにない
むしろ吸うの我慢してストレスになる方が悪い

71: グレイトな名無しさん ID:ArJXZ4C/p
>>65
体への害っちゅうより金銭的な面で禁煙しとるわ
流石に高くなりすぎや

73: グレイトな名無しさん ID:PgrD96d10
>>71
吸う場所も限られてるしな
マンションとかやと尚更

68: グレイトな名無しさん ID:PgrD96d10
ワイも2年前にやめたけど反動で太って痩せるために運動始めたおかげでめっちゃ健康的な生活になったわ
辛いのはマジで最初だけやった

76: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>68
今まさに反動でめっちゃ太ってる😭運動やろかなぁ😥

81: グレイトな名無しさん ID:hH4ZMuyp0
>>76
ワイも太ったけど今は食べる欲を抑えたらダブルできついから今は禁煙に一点集中してひと段落してからダイエット開始がおすすめ

86: グレイトな名無しさん ID:PgrD96d10
>>81
これもその通りなんよな
禁煙の食い過ぎまで我慢すると肝心の禁煙がくじける可能性がある

88: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>81
なるほどな、いっぺんにやったら失敗しそうや

84: グレイトな名無しさん ID:PgrD96d10
>>76
ついでにストレスも解消できるからな
1ヶ月はしゃあないけどそれを過ぎても食いすぎてるようなら何らかの対策したほうがいいぞ

72: グレイトな名無しさん ID:+5L9BYf90
チェンソーマンのキャラ煙草吸いすぎやろ
禁煙中にはキツい

78: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>72
わかるわまだタバコ吸うやつ見たら意識しちゃう😥

77: グレイトな名無しさん ID:sFu8et/+d
そろそろ一服したらどうや？
頑張りすぎは毒やで

82: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>77
だまされないぞ😒

79: グレイトな名無しさん ID:3MqZL1A1r
嗜好品に切り替えるんや　口腔で吹かして煙をじっくり楽しむ方式にしたら本数減るやろ

83: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>79
ひたすらガムとアメちゃんや😤

85: グレイトな名無しさん ID:hH4ZMuyp0
>>79
タバコってフカシても旨味ないし寧ろ不味いやんw

90: グレイトな名無しさん ID:W3KIRyoAa
>>85
肺に味覚は無い
一度葉巻吸ってみたらタバコの味がよくわかるよ

96: グレイトな名無しさん ID:yEMaIcMBM
>>85
ふかしのが味は濃いはずやぞ
ニコチンに惑わされとる

87: グレイトな名無しさん ID:0VyQUIAV0
吸っちゃえ♥吸うな♥吸っちゃえ♥吸うな♥

89: グレイトな名無しさん ID:fyacz7130
喫煙者がCOPDになると長い間もがき苦しみながら死ぬらしいな🤭
水に溺れてるような感じの息苦しい地獄を味わうんやて🤭
他人に副流煙を撒き散らして迷惑をかけた報いやな😤

91: グレイトな名無しさん ID:0VyQUIAV0
飴とかガムで口ざみしさ誤魔化すってタバコって子供にとっての乳首みたいなもんやな

92: グレイトな名無しさん ID:kfUYQQr8M
１本だけ良いかに騙されるなよ

93: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>92
おけ😤

94: グレイトな名無しさん ID:jzOBI8Zj0
ワイは42歳童貞のハゲや
がんばれよ

98: グレイトな名無しさん ID:LN4e1pI6a
>>94
頑張れよじゃねぇよ。おめえも頑張んだよ！！

103: グレイトな名無しさん ID:jzOBI8Zj0
>>98
ハゲは頑張る余地がないんやで

100: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>94
ありがとうハゲの人😳

95: グレイトな名無しさん ID:Udwvf+cO0
まあ1本吸ってもリセット扱いにはならんやろ
そこから2本目3本目となったらあれやが

101: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>95
ワイみたいな自制が下手くそなタイプは一本吸ったら終わりなんよ😥

97: グレイトな名無しさん ID:PgrD96d10
タバコが不味くなる飴って買ったことあるけどクソの役にも立たなかったな

104: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>97
なんやそれシンプルに不味そう😅

99: グレイトな名無しさん ID:LqY1Y9+F0
我慢すんな
吸え

105: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>99
やだ😡

102: グレイトな名無しさん ID:tM7vVJ490
酒、キノコ、大麻はそれぞれに良さがあったけど
タバコは何がええのかまるでわからんかったわ

107: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>102
気分が良くなるとかじゃないからかね、単純に下がった状態を吸った時だけ正常に戻すみたいな不毛さを今更感じた

106: グレイトな名無しさん ID:lcWDJEw7a
一服しながらこのレスを打ち込んでるわ

108: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>106
ええなぁ、でも辞めれてる今もええ感じなんよ

109: グレイトな名無しさん ID:YldeCe8md
ここから一気に楽になる
あとはシーンで体が覚えてるからそれに対応するだけや

113: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>109
それならええなぁ、今までコンビニ入ってもタバコ買わずに出れるとか思ってもみんかった😅

110: グレイトな名無しさん ID:PgrD96d10
辞めると外での移動がまず楽ちんになったわ
吸ってた時は外出て喫煙所無いとこは行きたくなかったし

116: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>110
それはあるね、タバコ辞めてからタバコ吸えない以外になんの不便も無くなった

111: グレイトな名無しさん ID:atV6KAJGa
一本だけならノーカンやろ

112: グレイトな名無しさん ID:sB++pubp0
ワイは2日間成功したわ

117: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>112
タイミングときっかけや、ワイも今まで10回以上失敗しとる😥

114: グレイトな名無しさん ID:atV6KAJGa
時期が悪いし来年からにしなよ

115: グレイトな名無しさん ID:CNnb+Zlh0
もう飯直後の至福を味わえないなんてかわいそう

119: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>115
コーヒーがあるもん😡

130: グレイトな名無しさん ID:4foC/jgFa
>>115
それ飯食ってる間タバコ吸えなくて苦しかっただけやで😅

118: グレイトな名無しさん ID:oTKf8UZ+0
元々何吸ってたんや？

121: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>118
赤マル

120: グレイトな名無しさん ID:e3sh7LH50
食後の一服しながらこのスレ見てます！がんばってください！！

122: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>120
ありがとう😡

123: グレイトな名無しさん ID:4foC/jgFa
"上"で待っとるで
no title

126: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>123
かっこE

124: グレイトな名無しさん ID:WzqUmBCvM
禁煙外来いけばいいのに
保険診療だよ

128: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>124
タバコ辞めるのに病院とか行きとうない😅

125: グレイトな名無しさん ID:dxVIjleG0
口臭終わってそう

129: グレイトな名無しさん ID:94IgWhNQ0
>>125
ちゃんとフロスもしてるし臭くないよ😘

127: グレイトな名無しさん ID:l0cl1tbjd
タバコの変わりに珈琲に凝ろうや😋
ニコチンブーストした珈琲なんてむしろ味わいが勿体無かったと思えるで

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2020-12-01


引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1667788941/

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