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sick_kizetsu
【悲報】30過ぎると「寝れば治るだろ」が通用しなくなる
1: グレイトな名無しさん ID:gJqs7zDCd
首筋が痛いなあ→寝ても治らない
腰張ってるなあ→寝ても治らない
おせっせ中足が攣る→寝ても足の違和感が数日続く

なんやこのポンコツ身体

2: グレイトな名無しさん ID:gJqs7zDCd
1週間に足攣ってまだ違和感あるわ
ストレッチしても治らない

4: グレイトな名無しさん ID:bvlMsyxh0
起きても身体が動かないって日が時々ある

6: グレイトな名無しさん ID:yv6sThzx0
昔は薬なんか飲まなかった

7: グレイトな名無しさん ID:BX+zxzYsd
30歳だけど全然治るが

9: グレイトな名無しさん ID:Mbw4kHXv0
運動辞めて肉体の柔軟さが失われて行くからセルフ関節技決めて寝てるような状態になる

10: グレイトな名無しさん ID:pv1GKBZv0
仕事辞めれば治るぞ

12: グレイトな名無しさん ID:XE+OasHH0
完全に健康な日の方が少ない

13: グレイトな名無しさん ID:7yrB9jFU0
寝ても治らないし次の日まで疲労を引っ張るけど遊んでしまう

14: グレイトな名無しさん ID:6jvO1qSaF
50だけどねたらなおってる
健康の秘訣は早寝早起き朝体操

15: グレイトな名無しさん ID:7BjVVpFH0
食べ過ぎるとめっちゃしんどい

16: グレイトな名無しさん ID:HOMCjh290
しっかり飯食って運動習慣つけてぐっすり寝ないと体軽くならなくなる

19: グレイトな名無しさん ID:t5gfvMY/0
どうせロクに運動もせず酒飲んで自堕落な生活してるんだろ

20: グレイトな名無しさん ID:0wqxZrX1d
筋肉はすべてを解決しないがわりとよくなる

わかるかウンカス

21: グレイトな名無しさん ID:D7HZyc7i0
中年は運動しないと健康維持出来んぞ

22: グレイトな名無しさん ID:0wqxZrX1d
おーいウンカスども息してるか？

23: グレイトな名無しさん ID:Kn/0HkYF0
30なんてまだ子供だろｗ

24: グレイトな名無しさん ID:2Y6hmO7/0
年齢じゃなくて寝具が悪いだけだぞそれ

25: グレイトな名無しさん ID:0wqxZrX1d
下痢便くえよきめーから

26: グレイトな名無しさん ID:nRXpigOP0
衰えていくのだから補わないと

27: グレイトな名無しさん ID:jVOgaLO70
はい本質

28: グレイトな名無しさん ID:rfITdfmc0
運動してなくて雑魚なだけだろ

30: グレイトな名無しさん ID:v9EG1BOD0
むしろ軽く流して運動した後に整理運動でしっかりストレッチした方が体調は良くなるし睡眠の質も上がる
歳とると寝て回復する量よりも時間経過で疲労する量の方が上回りだすから

31: グレイトな名無しさん ID:hJAbQWmu0
市民アスリートやってるけど30過ぎてどこも痛くない日なんかなかったんじゃないかと思う

32: グレイトな名無しさん ID:jVOgaLO70
キッズの頃もキツかった日は一日じゃ戻らなかっただろ
なおお悩み

33: グレイトな名無しさん ID:X5aSgLoA0
30過ぎくらいだとまだ通用する
体は動くんだよ
ただ、体力が落ちるのが早いんだよな
回復するまでの時間は20代よりちょいかかるくらい
ただ、落ちるのが早いんだよ
本当に

34: グレイトな名無しさん ID:W4Ub1HA70
よく眠れるように適度に疲れておくの本当に大事だと思う

35: グレイトな名無しさん ID:MkhYCG/00
クナイプの入浴剤が思った以上に効く

37: グレイトな名無しさん ID:9iyKOfiiM
寝るだけで足が筋肉痛になる

38: グレイトな名無しさん ID:Nibec0Oga
中年向けの薬やサプリ始めると「なにこれ！？めっちゃ効くwwwwww」ってなるよね
40になるとそれが効かなくなってくるんだろうな

39: グレイトな名無しさん ID:MkhYCG/00
十時間寝たら逆に肩が凝るよな

異世界おじさん　９ (MFC)
異世界おじさん　９ (MFC)
殆ど死んでいる
KADOKAWA
2023-03-22


引用元: http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1680957875
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