※当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。

food_omisoshiru
健康目的で味噌汁毎日飲んでるんだが
1: グレイトな名無しさん ID:01lg
後味が少しアルコール臭くて飲みづらい

2: グレイトな名無しさん ID:01lg
味噌を器に置いてケトルでお湯流して混ぜてる

3: グレイトな名無しさん ID:01lg
種類は合わせ味噌

4: グレイトな名無しさん ID:01lg
具なしで飲んでる

5: グレイトな名無しさん ID:DXnB
味噌って一回沸騰させるもんやろ

9: グレイトな名無しさん ID:01lg
>>5
ケトルでスイッチ切れた直後だから沸騰水注いどる
100℃

6: グレイトな名無しさん ID:sPkt
青汁の方がええで

13: グレイトな名無しさん ID:01lg
>>6
野菜潰して飲み物にしただけだろ？
量ないに等しいやろ

20: グレイトな名無しさん ID:sPkt
>>13
粉タイプのやつや。飲み始めてからずった快便やで

27: グレイトな名無しさん ID:01lg
>>20
コンパクトで買い物もしやすそう
今度見てみる

7: グレイトな名無しさん ID:01lg
細かい料理は時間がなくてしていない

8: グレイトな名無しさん ID:3aUS
お湯で溶かすだけの味噌売ってるからそっち使ってみたら

14: グレイトな名無しさん ID:01lg
>>8
なるほど

10: グレイトな名無しさん ID:80is
味噌もええが健康目的なら野菜死ぬほど食うとけ?

17: グレイトな名無しさん ID:01lg
>>10
野菜は一人暮らしなのと用事があって時間がない
そのまま食べられる野菜の種類が少ない
ミニトマトはまずかったから買ってない

11: グレイトな名無しさん ID:9wAc
アルコール臭いってどういうことや

12: グレイトな名無しさん ID:AUT5
味噌湯……

15: グレイトな名無しさん ID:yerm
味噌汁ってわりと塩分高いから要注意やで

21: グレイトな名無しさん ID:01lg
>>15
血圧変わらないというデータがあるらしい
塩分以外の成分が血圧下げる効果あるらしい

16: グレイトな名無しさん ID:vHKs
東北人は塩分取りすぎで高血圧で死んでるらしいけど

28: グレイトな名無しさん ID:qomn
>>16
あいつらはお新香に醤油をかけるやろ？
味がついとるのに

18: グレイトな名無しさん ID:SF4M
糖尿病になるよ

19: グレイトな名無しさん ID:SF4M
>>18
ソース　義理の父

23: グレイトな名無しさん ID:01lg
>>18
味噌自体にはほぼ含まれてへんやろ炭水化物
それと一緒に米とか摂りまくるからわるい

22: グレイトな名無しさん ID:JzE5
健康考えるなら味噌汁やめて白湯にしろ

24: グレイトな名無しさん ID:mybT
減塩味噌汁あるからそれ飲んどけばええやん

25: グレイトな名無しさん ID:D0WQ
まあ味噌のアルコール臭が嫌ならちょっと炒めるとかやな

26: グレイトな名無しさん ID:782W
味噌汁って健康にええんか？塩分濃くて飲み過ぎも良くなさそうやが

32: グレイトな名無しさん ID:D0WQ
>>26
りゅうじとかすきそう

35: グレイトな名無しさん ID:782W
>>32
りゅうじってなんや？

40: グレイトな名無しさん ID:D0WQ
>>35
すきそう

29: グレイトな名無しさん ID:782W
エビと一緒に煮込むとめっちゃ美味いで、最近ハマってる

30: グレイトな名無しさん ID:6rZ2
卵入れると栄養アップだし上手い

31: グレイトな名無しさん ID:kjfw
味噌汁にトマトいれよう

33: グレイトな名無しさん ID:782W
塩分控えめに味噌少なめにして出汁を多めに入れると良さそう

34: グレイトな名無しさん ID:JzE5
味噌作ってるからわかるけどありえん量塩入ってるで

36: グレイトな名無しさん ID:D0WQ
>>34
味噌汁で使う分にはほぼ両方が使わんし大した量じゃないぞ

37: グレイトな名無しさん ID:rK9m
毎日飲んだらなにかいいことあるんか

39: グレイトな名無しさん ID:qomn
>>37
ないからこうなんやろ

38: グレイトな名無しさん ID:782W
大豆が身体にええとされてるんやろな、あとは発酵させてるからなんか身体にええ菌がいるとか？

41: グレイトな名無しさん ID:2IhP
ワイは今日豚汁作るで

42: グレイトな名無しさん ID:SCaE
味噌汁は飲む美容液とも言われてるンゴねぇー
お肌スベスベンゴねぇー

44: グレイトな名無しさん ID:Cm7m
塩分を制限するためみそ汁を控えるという人もいらっしゃいますが、みそ汁のお椀１杯あたりの塩分量は約1.2gです。
１日の塩分摂取量は男性8.0g未満、女性7.0g未満とされ、食事１回に１杯であれば塩分を心配する必要はありません。
by味噌メーカー

ほんとにぃ？？

45: グレイトな名無しさん ID:TMrs
味噌汁の味噌は火を止めてから一番最後に溶かす

これ中学校の調理実習で習ったけど意外とみんな知らんらしいな

46: グレイトな名無しさん ID:qomn
>>45
はえー

48: グレイトな名無しさん ID:wYat
>>45
具だくさんやと具多いから最初溶くやで
汁はちびっとや

49: グレイトな名無しさん ID:TMrs
>>48
豚汁でも最後に溶かさんか？
ワイのとこだけなんかな

47: グレイトな名無しさん ID:D0WQ
味噌はアミノ酸のバランスがいいのと大豆の栄養がコレステロール値下げたりいいことあるンゴねぇ

50: グレイトな名無しさん ID:9lEJ
具なしの味噌汁は塩分だけ取ってる感じしない？

51: グレイトな名無しさん ID:qomn
>>50
修行僧みたいなもんやろ

52: グレイトな名無しさん ID:Xd0v
きゅうりにミソつけて食べるとおいしいよ

53: グレイトな名無しさん ID:M0cV
味噌汁は煮立てるとまずくなる

マルコメ 味噌 たっぷりお徳料亭の味 36食×3個
マルコメ 味噌 たっぷりお徳料亭の味 36食×3個
マルコメ
2021-09-01


タグ ：
#健康
#目的
#味噌汁
#毎日
#飲む